TISDAG..
Gårdagens pass gick så galet bra. Körde tabata hela passet igenom. Intervaller, upphopp, squats med hopp på bänk, burpees. Sit ups & armhävningar som avslut. Effektivt och snabbt på samma gång.
Tisdag idag. Jobb 6-13. Började dagen med att försova mig..vaknade 20 min innan jag började och ändå stämplade jag in 3 min förtidigt.
Har checkat av ett härligt tabata pass på gymmet. Intervaller, armhävningar, burpees, squats. Avslutade med frivändingar.
