BOVETE-PANNKAKOR


GLUTEN OCH LAKTOSFRIA!! 

Eftersom jag inte äter vetemjöl längre pgr av att det är så dåligt för kroppen. Gör kroppen sur bland annat och man vill ha kroppen så basisk som möjligt.

Så istället för vetemjöl använder jag bovetemjöl. Som inte är ett sädesslag utan en ört. Bovetet är glutenfritt, proteinrikt och innehåller mycket mineraler! 

Recept: 1 1/4 dl Bovetemjöl. 
3 dl mjölk (välj själv om du vill ha laktosfritt).
1 nypa salt 
2 ägg. 

Blanda allt mjöl och salt med hälften och mjölken. Vispa till en slät smet. Tillsätt äggen och sedan mjölken och stek sedan som vanliga pannkakor. 


Kommentera

Namn
Kom ihåg mig?

E-postadress (publiceras ej)


Webbplats


Kommentar