IDOL & KRÄFT FREDAG..


Efter ett svettigt men bra pass var det galet skönt att slänga sig i duschen. När jag kom ner hade pappa överraskat mig med kräftor! Drömstart på en fredagkväll.. Resten av kvällen låg jag och familjen Flygare som sälar framför Idol. 

Nu: läggdags, upp kl 05.,! 
Hadee ✌️

ODD MOLLY..



Min nya Odd Molly jag köpt igår. 

Hemma från jobbet. Efter gårdagens kaffe kunde jag verkligen inte somna. Fått Max 4 timmars sömn och jobbat 6-15.15! Vilar inför kvällens bootcamp och längtar tills jag får sätta mig i soffan och kolla Idol och ladda om för helgens jobb. 

TANDLÄKAREN, STAN, MYS & TRÄNING..




Som rubriken lyder så beskriver det min dag ganska så exakt. Startade dagen med en mysig frukost med mamsen ❤️. Vidare till tandläkaren....värsta stället på jorden?! Mötte upp Alexsandra för en lunch på stan innan vi körde hem till mig för ytterligare några timmar tillsammans. 

Ligger i sängen och alarmet står på 05..!
5 km & ett magpass checkade jag av innan. Så galet go känsla!

ONSDAG..



Efter gårdagens bootcamp som jag förövrigt presterade halv bra (kan inte gå bra alla gånger & krafterna var inte på max) så tog jag bilen till brorsan&emelie och kollade när Frölunda totalt körde över Djurgården!! Familjemys kan vara det bästa myset ❤️

ONSDAG..


Så skönt att vara ledig!! En härlig sovmorgn och frukost med mamsen startade denna onsdag. 

Redan fått träningsvärk i armarna efter gårdagens biceps & triceps-pass med Minis. Laddar om för ett bootcamp-pass ikväll, sååå kul!!

Si..



Detta fick jag med mig från stan idag. En hårinpackning från Kerastase. Grymt bra till mitt hår som gärna blir frissigt. Hittar du på Hårporten för 399:-

Si parfym (luktar helt underbart gott!!!). Hittar du på Kicks för 859:-

HÅRPORTEN..




Jobb 6-13. Hem, käka, duscha och fixa sig inför stan. Super duktiga Linn på Hårporten färgade håret en varmare brun ton med tuch av röd färg. Äntligen är utväxten borta och håret fått tillbaka glansen. Bild kommer!

..





JOBBMÅNDAG..


Jobb 10-19. Halva tiden har gott och sitter på 45 min rast.  

MICHAEL KORS..


söndag..storstädning i rummet. Varenda liten låda, list mm. Lagt undan sommarkläderna och rensat bort en hel påse med kläder som aldrig används. 
Så galet skön känsla att lägga sig i ett ren och snyggt rum. 

Farmor har varit på fikabesök❤️. Har tillbringat en halvtimme i solariet, vilket var mycket behövligt, bokat tid till färgning på Hårporten och haft en #tahandomdigsjälvdag! Nu är jag redo att möta en ny vecka. Godnatt folket!

LÖRDAG..




Middag med ett gäng tjejer och hemmafest med ett härligt gäng tjejer och killar. 
Nyktert för min del och lika glad för det idag! 

UTBILDNING..


Min första lediga helg på hur många veckor som helst. Men för att inte missa bootcampen på onsdag så valde jag att sitta 2 timmar på utbildning denna lördagen istället. Riktigt intressant. 

Precis kommit hem och pratat med farmor i telefon. Träffar och pratar med henne allt för sällan. Trots bara 1 mil ifrån varandra. Måste bli ändring på det. Har inte hela livet på mig. 

FREDAG..



Igår blev det ett tabata-pass istället för bootcamp. Kondition till max!! 
Efter fick jag lära mig använda skivstången. Marklyft, 50 kg första gången, lätt som en plätt. Nästa steg blir stöta. Öva, öva, öva! 

Kvällen åt jag och pappa min favorit soppa gjord på kantareller, vitt vin mm. 
Sedan tog jag bilen till Johanna och kolla idol med en påse godis innan jag slocknade som en stock i pausen. 

FREDAGS BOOTCAMP..


(Banan och aminosyror från xtend. Smaken är skit god och aminosyrorna gör verkan. Snart druckit upp en hel burk och skulle inte klara mig utan den).

Jobb 7-15. Laddar upp för ett bootcamp-pass och skivstångslära. Trevlig fredag på er! 

LEK MED EDDAN..



Hej!! Haft lekstuga med Edith vid lunch. Kollat i lekaffärer och busat.