RENÉE VOLTAIRE..


Är så himla glad att Ica Hajen (mitt jobb) har tagit in Renée Voltaire. Ett ekologiskt märke från Danmark(tror jag?). Finns runt om i hela landet i olika butiker. Massa rawprodukter mm.

BOOTCAMP..


Påväg till gymmet för ett bootcamp-pass. Ska bli riktgt skönt att få svettas lite..fryser så galet mycket!! 

QUESTBAR..


Äntligen har jag fått smakat på oreo questbaren. Blev helt överlycklig när jag såg att Life hade dem. Så otroligt god!!! 😋

MK..


Idag gick jag in till No.30 här i Varberg. Några minuter senare kom jag ut med denna fina/enkla väskan efter massa velande mellan denna och en annan. 

RAW..


Idag köpte jag raw kakao från Life. Bättre än vanlig kakaon du kan köpa på Ica. Mörk choklad  kan skydda mot inflammationer, hjärt och kärlsjukdomar. Det sägs även att man ska bli glad av att äta mörk chocklad.Den råa kakaon har 4 gånger mer antioxidanter än den rostade. 

Nyponpulver:  I en del recept framöver kommer jag använda mig utav nyponpulver. Kan även ha de i smoothies, yoghurten mm. 
Stärker hud, leder, vävnader. Nyponet är rikt på antioxidanter och näringsämnen. #mernyponåtfolket

BILD FRÅN BRÄNNBOLLSFESTEN..




GRÖNSAKSLANDET..





Bor 5 minuter från en affär som är fyllt med frukt och grönsaker. Tycker det är så himla mysigt med små affärer och dessutom har så mycket att erbjuda.

Förövrigt så blir man helt slut av stt börja 06 på morgonen. Somnade direkt när jag kom hem från jobbet enda till 17. Har börjat få ont i halsen så blir ingen träning idag. Ska försöka komma ut på en promenad.

FRIENDLY FOOD..



Förra veckan beställde jag "Friebdly food" gjord av Hanna Göransson. #hurbrasomhelst
Så idag ramlade den ner i brevlådan och är så himla glad. Sitter och tittar i den nu och vill redan ställa mig vid spisen. 

MONDAY..



Hello. Äntligen kommit hem ifrån ett jobbpass från 10-19! Extremt trött och mår så fruktansvärt illa fortf. Idag fick vi in Julmust till jobbet så var tvungen att köpa #snartjulju!
Strax: käk och sedan sängen. Jobb imorgon 6-13.

KUNGSBACKA, SATURDAY..











I lördags förfestade ett gäng tjejer hos Olivia innan världens bästa Krille körde upp oss till Kungsbacka. Träffade Saga, Ylva och Hamza men fick åka hem redan vi 1 någon gång..nådde min gräns till att må dåligt och spydde till kl 19 dagen efter. Idag är det Måndag och mår fortfarande illa och magsmärtor. HÅLL KOLL PÅ GLASEN KÄRA VÄNNER!!!


LÖRDAG..


Jobb 6-13 är avklarat. Åt världens godaste frukost. Nu är det stan som gäller, köpa klänning inför kvällens utgång i Kungsbacka med brudarna. 

FREDAG..


Äntligen kommit till ro. Jobbade till 15. Checkade av ett grymt bootcamp-pass. Min grupp är så jäkla go, alltid samma personer och vi pushar varandra så otroligt mycket. Sån sjukt bra känsla att gå därifrån helt svettig!! Klockan ör snart nio, har skjutsat syster till stan, duschat, ätit och äntligen blir det soff&idol häng med ett bättre sällskap innan läggdags. Jobb imorgon 6-13!!!

BOVETE-PANNKAKOR


GLUTEN OCH LAKTOSFRIA!! 

Eftersom jag inte äter vetemjöl längre pgr av att det är så dåligt för kroppen. Gör kroppen sur bland annat och man vill ha kroppen så basisk som möjligt.

Så istället för vetemjöl använder jag bovetemjöl. Som inte är ett sädesslag utan en ört. Bovetet är glutenfritt, proteinrikt och innehåller mycket mineraler! 

Recept: 1 1/4 dl Bovetemjöl. 
3 dl mjölk (välj själv om du vill ha laktosfritt).
1 nypa salt 
2 ägg. 

Blanda allt mjöl och salt med hälften och mjölken. Vispa till en slät smet. Tillsätt äggen och sedan mjölken och stek sedan som vanliga pannkakor. 

ÖVERVANN LATHETEN..


Var så nära på att skita i träningen idag. Jobbet tar på krafterna. Men slängde på mig träningskläderna och gick ut på en 8.5 km PW i mörkret. Mycket bra gjort. Med detta sagt ska jag lägga mig och sova. Imorgon väntas en jobb dag 6-15!

ÄNTLIGEN SLUTAT..



Då var 9 timmar i kassan gjorda. Lönen är på kontot. Snart Fredag och det kan inte bli så mycket bättre. 
Ligger i soffan och vilar inför kvällens träningspass. Har stått och lagat mat för dagen och imorgon och det blev lysande bra. Kyckling & quinoa. Haaade!